Deporte y ejercicio en grupo para disminuir los contagios de Coronavirus
El confinamiento por la pandemia por el virus Covid-19 ha enseñado en las personas a utilizar su máxima capacidad para relacionarse y adaptarse a las circunstancias, logrando empoderarse para tomar el control de sus vidas, aprendiendo además que el contexto político, económico y sociocultural pueden disminuir o aumentar los contagios.
Muchas personas han aprendido que los movimientos en comunidad pueden disminuir los contagios, la relación entre grupos pequeños les ha enseñado a descubrir sus diversas capacidades que les han permitido crecer en lo profesional, económico y socialmente, como el grupo de Dunya que se organizó y en familia, con amigos y algunos vecinos salen por las mañanas a disfrutar del paisaje, pero sobre todo a ejercitarse con sus caminatas y carreras que regularmente realizan en distintos puntos de esta zona de Tula de Allende.
Dunya con su equipo de runners élite han sumado varios kilómetros en sus recorridos, tal y como sucedió este sábado casi en punto de las 7:00 de la mañana, cuando salieron de la estación San Andrés hasta la estación del ferrocarril que se encuentra cerca del centro de este municipio, realizando un recorrido de 10 kilómetros.
Como esta familia que se ha ido conformando muchos más han iniciado una ejercitación que les ha permitido a ir sobrellevando este cambio de vida tan simple que les permite disfrutar de las cosas más simples, lo cual genera que su autoestima y sus defensas hablando en salud se encuentren al cien por ciento y en consecuencia sobreponerse ante las circunstancias que pudieran presentarse.
Saraí, Matías y otros más afirmaron lo importante que es para ellos el poder correr, pero no correr para ganar sino para nunca darse por vencidos y de esta manera además celebraron el cumpleaños de Dunya, nuevas formas de ver y vivir la vida, pero sobre todo una manera diferente para darle salud a su cuerpo y alma, porque también es una manera para protegerse contra el Covid-19.
