El Covid-19 no detiene a los atletas en el mundo para ejercitarse
La propagación del coronavirus ha puesto a prueba a los atletas de alto rendimiento alrededor del mundo para continuar con sus programas de fuerza, resistencia y habilidad, a pesar de no poder acudir a las instalaciones deportivas y estar en cuarentena en casa.
Con la finalidad de mantenerse en forma y motivar a sus fans para que no tiren la toalla ni física ni anímicamente figuras como Sergio Ramos, Paulo Dybala, Francesco Totti y, más cercano Aké Loba se dedican a mostrar los ejercicios que practican en sus hogares.
El capitán del Real Madrid se ha encargado de poner vitalidad y fuerza en las redes sociales. Con ejercicios de resistencias en cintas o levantando pesas, en compañía de su familia, el defensa se mantiene en forma.
El Leganés invitó a sus seguidores a entrenar junto a sus jugadores con las rutinas de su preparador físico en las que trabajan ejercicios de fuerza, estiramientos y anaeróbicos. En tanto, Dybala muestra cómo gana fuerza con planchas.
Además, en las redes surgió un reto llamado #10toqueschallenge, en el que estrellas como Totti, Aké Loba y otros dominan un papel higiénico.
